COLUMN
Story Teller
吉川千明の幸せを感じる "もの" 選びとセルフケア

年をとって、人生が美しく、楽しいものになりました。
目指すのは自然体でエレガント。科学的にナチュラルに。
衣食住・美容、自然と寄り添うこれからの磨き方があります。

011 2020新春

 

2020 あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。
1年前にコラムを書いたきり そのままでした。
大変、失礼しました。

日々色々なことをしながらも、
大事なこれから、
自分はどうしていこうかな、
書いては紙を切って貼り付けて、そんなことをしておりました。
写真は、私が作ったビジョンボード。
階段の途中に貼り付けて。






・千明にできること
・これまでやってきたこと
・したいこと
・したくないこと
・これからどうするか
・そのためにはどうしたらいいか

大げさと笑われるでしょうか?
大真面目に、
「日本のためにできることは何か?」
「日本を変えるにはどうしたらいいか?」

結論は、「女性を元気にすること」
そのために私にできることは「女性をきれいにすること」

40代に入ってから、女性は変わります。
女性ホルモンが動きます。
閉経前、閉経後、更年期と言われる10年は、
女性にとってはとても大事な10年です。
更年期を上手に過ごせることが、その後30年の健康の質を左右すると言われてきましたが、
今や30年どころか40年の人生の質です。

閉経までは揺れます。
閉経後は弱まります。
女性にとっては人生の中で特別な時期。
この時期を健やかに美しく過ごせるように、
私のできることをしていこうと思います。

2020年1月より
対馬ルリ子ライフクリニック銀座にて
金曜日の午後
「吉川千明の更年期カウンセリング外来」がはじまります。
対馬先生のお隣で、皆様の健康や美容の相談を
お受けできるようになりました。








写真は、2019年11月に行った
吉川千明の「SDGsセミナー」の様子です。
株式会社アバンティの奥森秀子社長と。
これも次世代のために大事な仕事です。

2020年も宜しくお願い致します。
この10年は更年期と女性の美と健康に全力を注ぎます。

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50歳からの磨き方

50歳からの、医療・美容・ファッション・食事・インテリア・植物療法・アロマテラピー・漢方・運動・休暇・睡眠・ボディケア…
日々のことを吉川千明が綴ります。